czy wolny

Drugi. Czy ja zawsze w dzien wolny musze wstać o 8 %-) zaraz trzeba sie ogarnac, zjesc śniadanie i ruszać w drogę

ponawiam pytanie: Ma ktoś pojęcie czy taki poziom prolaktyny jaki napisałem wyżej kwalifikuje się do leczenia? W necie można się spotkac sie informacjami że dopiero bardzo wysokie poziomy prolaktyny kwalifikują się do leczenia, a średnio mi wyjdzie jak zrobie sobie wycieczke 50km do endo i jeszcze 120 za wizyte, a on mi powie że nic nie można [...]

[...] godz. 7:00 do 10:00, 6,2 - 19,4 o godz. 16:00 do 20:00, 2,3 - 11,9) ug- to mikrogramy Estradiol: 45 pg/ml (normy 8 - 43) i tu jest jeszcze oznaczenie H przy kolumnie flaga Oczywiście normy są dla mojego wieku czyli dla 24lat. Jak widać poziom estradiolu i kortyzolu jest przekroczony. Tak ogólnie, to czuję się już bardzo dobrze w porównaniu do [...]

Obliczyłam podstawową przemianę materii w/g wzorów wyszło mi że podstawową przemianę mam 1555 kcal współczynnik aktywności dałabym 1,2 więc wychodzi jakieś 1866 kcal zapotrzebowania dziennego (to w/g drugiego wzoru z pierwszego BMR wychodzi podobnie ale TDEE już nie - ki diabeł?) Jeżeli przyjmę że na kilogram masy ciała powinnam spożywać 1,5 g [...]

[...] 50/60/65/70 3.wykroki 10 x 4 - 12 na reke 3. Single Dumbbell Squats 4x10 18/20/24/26 4.odwodzenie nogi do tylu na bramie 4x10 5. wspiecia lydek 45 min body balance Wymordowana, jutro dzien wolny i juz sie ciesze!!! -Single Dumbbell Squats nie jestem pewna czy dobrze to cwiczenie robie .... Zmieniony przez - lalus78 w dniu 2012-01-17 21:43:17

Dziekuje za odpoiedz.Tortille jem bardzo sporadycznie,wczoraj bylam poza domem wiec tylko ja podgryzlam do salatki.Nawet pol nie zjadlam.Co do orzechow ziemnych to tak jak espominalam jestem uzalezniona od masla orzechowego(97%lub 100%)i z tym walcze.Wloskie jem i bardzo lubie.Ale ze powinnam siemie lniane zadtapic to jestem zdziwiona.Czym [...]

Po pierwsze i najważniejsze masa i siła to 2 nieodłączne rzeczy. Uwierz mi facet z małym bf i wagą 130 kg to nie wiem jak bardzo małymi ciężarkami by to robił to 100 kg na klate zrobi spokojnie. Najpierw przeczytaj WSZYSTKIE tematy podwieszone i zobaczymy czy może się troche oświecisz w tym. Może to i monotonne, ale daje efekt. Nie wiem czy wiesz, [...]

[...] Cowboy to pupil UFC, Diaz gdyby nie popularnosc to zostalby zwolniony, Nick tez a tak dostal ta walke tylko dlatego, ze Nate zrobi wieksze PPV niz Donald. Cowboy ciagle walczy, Diaz znacznie rzadziej z fochami. Cowboy swiezo po walce w 170, myslalem ze zrobia interim 155, bo to jest freak fight co zrobili. No k***a interim 155 mialby historie, [...]

tylko jaki ma cel walka z GSP. Gość nie walczył blisko 3 lata, jakieś wypalenie i te sprawy. On się bał Hendricksa, a co dopiero jak Conor zacznie na niego szczekać. McGoat w przeciwieństwie do St-Pierre ciągle chce walczyć, on się jara walkami. Ale to mnie wkvrwia, że Conor zachowuje się jak 'wolny elektron'. To sobie powalczy w FW, to w LW, a [...]

[...] do tego kopniecia i to wszystko daje duza przewage, ze nawet bedac gorszym bokserem moglby go pobic w stojce, lawler jest tylko 5cm wyzszy, zasieg ten sam, obaj preferuja boks, lawler oczywiscie mialby szanse na tko czy ko i nie jest wolny i to bdb striker, ale o wiele bardziej lezy conorowi. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2016-03-04 01:07:12

Mam pytanko, czy takie rozlozenie treningow bedzie dobre ? Oraz czy robic bic mocno, a w drugim trening bic srednio + jakas super seria ? Tak samo przy klacie. Poniedzialek: Klata + Triceps + Brzuch Wtorek: Plecy + Biceps Sroda: Siatkowka Czwartek: Klata + Biceps + Brzuch Piatek: Wolne Sobota: Nogi + Barki + Brzuch + Przedramie Niedziela: [...]

Dodaje miskę. Chce zmienjszyć trening o jeden i np. w środę robić dzień wolny. Nie wiem czy nie jestem przetrenowana, strasznie bolą mnie stawy, ciągle jestem zmęczona, a do tego nie ma żadnych efektów w mojej sylwetce. Mój chłop wraca w niedziele więc w poniedziałek rano zrobi mi zdjęcia i prześlę Ci Saido na maila ( proszę podaj mi go w [...]

[...] bardzo ładnej akcji kombinacyjnej, w której udział wzięli Edi, Lilo oraz strzelec gola, który strzałem po ziemi pokonał Majdana. Wynik meczu w 70 minucie ustalił Marcin Baszczyński wykorzystująć rzut karny. Kilka minut później doszło do bardzo kontrowersyjnej sytuacji. Piłkę, czystym wślizgiem, odbierał Daniel, jednak sędzia dopatrzył się faulu [...]

Ok, dziękuję za odp. Ostatnie już chyba pytanie. Ile powinien trwać okres oczyszczania (wolny od kreatyny) ? I czy zależy od długości cyklu ? Jeśli zależy to ile powinna trwać przerwa po 8 tyg na kreatynie i ile po 12 tygodniach na kreatynie ?

[...] razie, jeżeli te małe partie przestaje robić 2x w tygodniu, to ile serii zalecasz robic na te partie raz tygodniowo, oraz ponawiam pytanie odnosnie aerobów i interwałów czy dobre jest zestawienie, czy moze za duzo tego ? dodam ze mam energie na aeroby i interwały i chetnie bym przy tym pozostal lub nawet dolozyl w dzien wolny czwartek aerob.

[...] sobie w dzień wolny od pracy i zobaczę jak go toleruję. Optymalna dawka dla siebie? Jak to rozumieć? Jaka górna granica dawki 100mcg ? Tabsy wrzucać rano z dala od posiłku czy z posiłkiem czy to obojętne. Jak z suplementacja? Co z hepatoksycznością? Sorry za tyle pytań, ale wiele artykułów na temat clena jest mocno starych, a lubię mieć [...]

Udaj się do laboratorium, i się zapytaj ile kosztuje np wolny testosteron, prolaktyna, całkowity testosteron też możesz zrobić, ja jakoś ostatnio płaciłem za wolny testosteron chyba coś ok 50 zeta, czas oczekiwania około 7 dni. Nie wiem jak z lekarzem pierwszego kontaktu czy refundują takie badania.

2 dni w tygodniu czasem wypada tak, że mam bez treningu-czy w te dni mam jeść tak jak w dni normalnie treningowe? (u mnie wychodzi to m/w 2000kcal) To 2000 kcal , które mi wyszło na mojej redukcji-to mi się wydaje naprawdę dużo jedzenia-czy mogłabym zejść do 1700? Generalnie mój metabolizm zawsze był wolny, a teraz obawiam się żeby przy takiej [...]

dzis znow nudy... rest }:-( nie wiem czy wczesniej wspominalam ze nie jem miesa od jakis 13lat... same ryby... niestety ostatnio z dostepem do swiezych mam problem i zajadalam tunczyka z puszki... zauwazylam ze strasznie zle wplywa na moja skore i wypadaja mi wlosy... poczytalam w necie i faktycznie prawdopodobnie rtec w nim zawarta zle na mie [...]

Witam Chciałbym by ktoś się wypowiedział czy to są dobre wyniki. FSH (hormon folikulotropowy) ICD9: L65.......................... 4.19 mIU/ml 0.95 – 11.95 LH (hormon luteinizujący) ICD9: L67.................................. 4.21 mIU/ml 0.57 – 12.07 PRL (prolaktyna) ICD9: N59.................................................. 6.00 ng/ml 3.46 – [...]